黑龙江哈尔滨肤康医院怎样对症去斑？许多女性脸上印有年月的痕迹，如黄褐斑、皮肤松懈、眼袋等肌肤问题，任由黄褐斑在脸上成长的女性都是不负责任!不合适自己的、不对症下药的祛斑都是耍流氓!有些人也尝试过许多祛斑的办法，斑没去掉而且越长越多了!这时候，就会转向内调改进斑驳，问该吃什么喝什么?

 其实黄褐斑并不难除，大部分人的黄褐斑是后天才生成的，这是由于一些个人作息习气、生活习气、饮食习气以及紫外线过度辐射皮肤形成的。可是最首要的因素仍是这个:胶原蛋白的丢失！年岁的增加，女性25岁之后胶原蛋白就会呈丢失趋势，而且逐年加速，胶原蛋白的丢失，会使得皮肤缺少水分光泽，一些斑驳、黄褐斑也由于皮肤缺水缺氧而生成。所以只要找到病因，并对症下药就能快速有用地去除黄褐斑的烦恼了。那么今日黑龙江哈尔滨肤康医院的医生就教我们怎样对症去斑。

 1、喝含胶原蛋白
 鱼胶原蛋白与人体皮肤的胶原蛋白结构最为类似，因而也最简单被人体吸收，帮助弥补皮肤的胶原蛋白，延缓变老、坚持肌肤的弹滑。长时间坚持喝，还能抗变老、防紫外线、避免癌变。这对一些由于胶原蛋白丢失黄褐斑严峻的朋友来说，或许真是个喜讯。

 2、枸杞红枣泡茶喝
中医以为，枸杞性温味甘，归脾、肺经，食用可益气升阳、养血补虚，大补脾肺。换成西医的说法，就是能够强化推陈出新，有助于黑色素代谢，有用整理黄褐斑、防备黄褐斑的生成。对于一些运动量缺乏的女性来说，这款茶十分适合。

 3、白色食物常吃改进斑
 白色食物许多，常见的话多吃白萝卜，白萝卜含维生素C，可促进胶原蛋白的组成，促进血液循环，还能铲除体内毒素，按捺黑色素生成康复皮肤白嫩嫩。此外我们能够熬一些四白汤喝，首要资料就是白芍、白芷、白茯苓、白附子，有助于美白洁瑕。