牛皮癣是一种顽固难治且极易复发的慢性皮肤病，虽不影响生命，但给患者的生活、社会交际中带来很大障碍，从而在精神上造成沉重的思想负担，给患者增加了不可言喻的痛苦。

治疗牛皮癣很好的方法？

一、饮食方面要多加注意。患者要忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜。但是患者可以含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。

二、患者要加强护理。保持居室内空气新鲜和流通，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染；避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损；避风寒，防止上呼吸道感染；宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

三、要控制好情绪。得了牛皮癣的患者，非常容易产生负面情绪，比如悲观、焦虑等。牛皮癣是比较严重，但是并非不治之症，临床很多患者都得到了治疗，所以患者一定要坚定信心，千万不要在心理上败给疾病。

四、适当运动对患者更为有益。患者经常进行适当的运动和锻炼，因为运动特别是户外运动,对病情的稳定和康复有很大的好处，有利于牛皮癣的治疗。

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