大多数青春痘患者都是出现在青少年身上,这也就给他们成长道路上增添了一丝阻碍,长期下去会对患者的心理打击很大,从而产生内心、自卑等心理,对此,黑龙江哈尔滨肤康医院医师建议青春痘患者在平时需要做好预防?可有效减少痘痘的出现.

　　黑龙江哈尔滨肤康医院医师指出,在平时青春痘病人还需做好下面几点的预防护理工作:

　　一、正确使用化妆品:对爱美的女性朋友还需避免使用油性或粉质化妆品,忌浓妆.建议在睡前应完全清洁当天的化妆品,像营养霜、药膏等还需慎用,这些都可使皮肤在夜间得到放松、畅通,让皮肤得到充沛的呼吸.

　　二、注意个人卫生:在平常还需防止常常用手来摸脸,因为手上的细菌会在脸上皮肤繁殖,然后出现青春痘,在平常还需常洗头发,防止影响脸部皮肤,致使痘痘出现.

　　三、重视均衡营养:在平时的饮食中需注意坚持营养的均衡,建议可多吃一些天然不含人工添加物的食品,多吃蔬菜、水果.饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料,保持新陈代谢天天都能正常排出.

　　哈尔滨医院医师表明,青春痘是很易复发的一种皮肤疾病,现在治疗疾病的办法是许多的,病人只要挑选规范专科医院进行科学的医治,才能防止复发或者病情加剧.