每个人的头皮状况不同，有些人归于油性肌肤，头皮也会经常排泄出油脂，在洗头的时分就会经常洗不洁净。假如头皮长期有油，就会有长出青春痘的状况，这是完全正常的。哈尔滨治疗医院的医生：

　　一、肤质原因

　　许多本身归于油性肤质，皮肤会不断地向外排出许多油脂，一系列的肌肤问题也会层出不穷。不只脸上有许多痘痘会不断的长出来，头皮上也会有痘痘呈现，让人们觉得十分苦恼。

　　这都是人体的一种生理反应，假如人们想让自己的头皮不再长出难看的青春痘，就应该在平常饮食上有所控制，少吃油腻的食物，洗头的时分也要充沛按摩头皮。这样能够促进头皮部位的血液循环，让头发更健康。

　　二、洗头办法不正确

　　现如今许多人在洗头的时分都是十分仓促的，只是将洗发水涂抹到头发上之后，用水冲洁净就完成了。其实这样的进程是十分片面的，正常的办法是在洗头的一起按摩头皮。这样能将毛孔深层的污染物铲除出来。

　　这样毛囊中的油脂和有害物质才能够完全的铲除。防止堵塞毛孔所引起一系列肌肤问题，头皮上经常长痘痘正是因为毛孔堵塞所导致的，这一点需求引起人们的满足留意。改进头发状况需求长期坚持，这样作用才更好。

　　三、饮食习惯不良

　　假如人们在平常经常吃荤菜，一些鱼肉所带来的油脂会长期积聚在体内，就会让人们的身体过于油腻。皮肤的许多毛孔都会排泄出油脂，引起青春痘以及皮肤瘙痒的问题。饮食上的调度十分要害，人们不应忽视。

　　所以当人们的头皮长期呈现青春痘的时分，就应该在饮食上做到膳食平衡。一起少吃一些油腻的荤菜，补充维生素和粗纤维，这样有利于排除肌肤过于油腻的状况。皮肤健康了，痘痘自然也会不断削减。