一些保護雙手的實用技巧！哈尔滨大直门医院的医生：使用肥皂代用品或具有润膚效果的洗手液洗手，洗手後用柔软的幹毛巾拍幹你的雙手，不要使用粗糙的纸巾，最後记得塗上润膚霜。戴戒指時请勿用肥皂洗手，因爲水分或肥皂中的刺激成分可能會積藏于戒指下造成刺激。

 一些保護雙手的實用技巧！哈尔滨大直门医院的医生：

 洗手後擦幹雙手時要特彆留意手指间的皮膚，這些地方更容易發生幹燥和開裂。做傢務時记得使用内襯棉裏的防護手套，戴手套時间不能连续超過20分鍾，因爲這樣會導緻皮膚齣汗增多并加重手部濕疹，避免用手直接接觸清洁劑、洗涤劑、去污劑等化學刺激物。

 手濕疹患者避免用手直接接觸柑橘類水果皮、洋葱、辣椒、大蒜等，许多水果和蔬菜都是刺激物，會對雙手造成刺激。直接接觸瞭這些水果蔬菜後應盡快洗手并塗抹润膚劑。戴戒指(特彆是含镍等閤金的戒指)可能會加重手部濕疹。

 一些保護雙手的實用技巧！哈尔滨大直门医院的医生：做傢務時不應戴戒指，即使濕疹情况明顯好转後也應避免，因爲清洁劑、灰塵等可能會藏于戒指下對皮膚造成刺激。有手部濕疹病史的患者應谨慎選择職業，因爲某些職業可能會接觸到各種刺激物或過敏原并增加患病風险。這些職業包括美容美發、餐饮、醫療保健、金屬加工、花卉、傢務和保洁、建築工程及印刷等。