科学戴帽子

 

　　帽子要选比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地，或让帽子通风些，如垫上空心帽衬或添加小孔等，闻闻帽子的味道，有异味或许刺激性气味说明含有有害物质，也会导致掉发。

 

　　防备为主

 

　　俗话说，堵不如疏，治不如防。提早防备要比出现症状再去医治好得多，头发的成长与掉落与时节有关。在冬时节，因为气候干燥，头发的掉落会较其他时节多一些。使用适宜的洗发露，带给毛囊更多滋补，有用促进头发成长，由内而外修复发质，防止头发掉落。

 

　　科学洗发

 

　　黑龙江省皮肤病哪里好-哈尔滨医学会医院的医生：洗发太勤或许太少都不好，比较适宜的时刻是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环。